חוכמה עממית אומרת: "אם אתה עושה אמבט אדים - אתה אף פעם לא מזדקן." הדרך הטובה ביותר לשמור על בריאות, נוער ויופי היא חדר אדים רוסי חם, וגם סאונה פינית טובה. אבל ההנאה משימוש בחסד זה תלוי לחלוטין בסידור הפנימי של חדרי האמבטיה. האמבטיה לא אוהבת התעסקות, האווירה בה צריכה להיות תורמת לפנאי, שלווה ורוגע, ולכן כל אלמנט פנימי דורש תשומת לב רבה. החדר המרכזי הוא חדר אדים, שצריך להיות בו מדפים נוחים ומעשיים, כך שכמו שאומרים, גם הגוף נח וגם הנשמה השתפרה.
מדפים באמבטיה בנויים באופן מסורתי מעצים רכים ללא שרף. למרות הריח הנעים של עצי מחט, הם אף פעם לא משמשים לחדרים מחוממים בעוצמה. שרף, בעל סגולות רפואיות בדרך כלל, כאשר הוא מחומם, עלול לגרום לאי נוחות רבה ואף לנזק. הוא עשיר בשמן ארומטי מרפא, כאשר הוא מחומם, הוא מכילפינן עלול לגרום להרעלה.
ספסלים ומדפים באמבטיה עשויים מעץ עם ריח נעים ויכולת חום נמוכה, לרוב מטיליה, צפצפה, אספן, ליבנה. לגזעים אלה יש את כל התכונות הדרושות לחדר אדים מצוין: הם מתחממים במהירות, אך בו זמנית הם שומרים על טמפרטורה נוחה לגוף, נעימים למגע וסובלים היטב לחות גבוהה. יחד עם זאת, כשהם מחוממים, הם מדיפים ארומה נעימה ומרגיעה המקדמת הרפיה וריפוי.
המוביל המובהק בגימור באיכות גבוהה של האמבטיה, במיוחד חדר האדים, הוא הטיליה המצוי. העץ של עץ זה פולט שמנים אתריים ריחניים שאין לתאר בעלי השפעה חיידקית ואנטי דלקתית. ידוע בדרך כלל שללינדן יש אנרגיה חיובית. בנוסף, phytoncides ליים מגבירים את ההזעה, מה שמתאים במיוחד בחדר האדים.
באופן מסורתי, המדפים באמבטיה עשויים אספן, למרות העובדה שבימי קדם הסלאבים ראו בו עץ חסר מזל. מרפאים מסורתיים טוענים שלאספן יש יכולת ייחודית להיפטר ממחלות ולשפר את גוף האדם. לעץ שלו מאפיינים ביצועים גבוהים: חוזק, עמידות בפני לחות וריקבון. בהשפעת טמפרטורה גבוהה וקיטור, מדפי אספן אינם נסדקים, אינם מתעוותים, אינם מאבדים צבע ומראה מסודר. והכי חשוב, הם לא מתחממים מספיק כדי לשרוף אותך.
בחר את העץ המושלם עבורולסיים את חדר האדים ולסדר את המדפים זה די קשה. לדוגמה, לעץ רך, על כל תכונותיו המצוינות, יש את החיסרון של עמידות סדוקה ירודה. מכיוון שמדפי עץ באמבטיה אינם דורשים כמות משמעותית של חומר, רבים מעדיפים לא לחסוך כסף ולקנות עבורם עץ אבאצ'י אלון אפריקאי יקר. הציפוי של הסלע הקשה הזה אינו מתעוות, אינו נסדק, אינו מפחד מחום ולחות. אלון אבאצ'י הוא בעל מבנה נקבובי ובהתאם, מוליכות תרמית נמוכה, ולכן המדפים לאמבטיה בחדר האדים כמעט ולא מתחממים, אתה יכול לשבת ולשכב עליהם ללא חשש להישרף. עץ אבשי צבעו בהיר ובעל מבנה יפהפה, אינו מתכהה עם הזמן ושומר על המראה האטרקטיבי שלו לאורך זמן. הבחירה באבשה על המדפים באמבטיה, למרות המחיר הגבוה, מוצדקת בעמידות, פרקטיות ויתרונות בריאותיים שאין להכחישה.
עץ המתאים לעיצוב פנים ולמדפים באמבטיה אינו מוגבל למינים שהוזכרו, ניתן לבחור בחומרי עץ אחרים, אך הדרישות לתכונותיהם נשארות זהות: כדאיות ושימושיות קודמים לכל, ורק אחר כך היופי, יוקרה ומחיר. צריך לזכור שבית מרחץ הוא לא רק מקום לכביסה, אלא בדרך כלשהי מתחם רפואי.
